"Nous ne pouvons changer le monde que si nous changeons nous même, et cela commence par notre langage et notre façon de communiquer."  

GANDHI

Communiquer…c’est pas si facile!

La communication est la pierre angulaire d’une relation constructive. Mais pour communiquer, il faut: « Ecouter avant de parler, comprendre pour être compris, réfléchir avant d’agir ».

Ecrire, lire, écouter, parler sont des formes de communications. Tous les jours, à tout moment, nous employons ces différentes formes, sans être attentif à la qualité avec laquelle nous communiquons.

Aussi, si l’on veut faciliter notre vie professionnelle et personnelle, il est nécessaire de savoir communiquer.

A l’école, on nous apprend à parler, à écrire, mais pas à communiquer.

Vous reconnaissez-vous dans ces affirmations?

• Vous avez de la difficulté à dire non quand on vous rajoute des tâches au travail ?

• En visite, pour ne pas insulter vos hôtes, vous ne refusez jamais une deuxième assiette ?

• Vous n’osez pas demander du soutien à votre entourage pour vous aider à cesser de fumer ou autres situations ?

• Si quelqu’un vous fait du tort, vous préférez vous taire que de risquer d’être rejeté ?

• Vous réglez vos frustrations non pas en les exprimant mais en compensant par de mauvaises habitudes de vie ?

Bien que la communication soit au cœur de nos interactions quotidiennes, communiquer demeure un art difficile à pratiquer.

Voici un aperçu des principes de base d’une saine communication et que vous allez acquérir dans cet atelier :

SENTIR QUE L’ON EST EN DROIT DE COMMUNIQUER

DÉTERMINER EXACTEMENT CE QUE L’ON VEUT DIRE

• Commencez par le plus important

• Dites ce que vous pensez, plutôt que d’attendre que l’autre personne devine

• ÊTRE CLAIR

• Ne présentez pas votre opinion / conclusion comme si c’était la vérité

Exprimez vos opinions en expliquant le contexte

• N’exagérez pas avec les « toujours » et les « jamais »

• TROUVER UN TERRAIN D’ENTENTE

• Faites de l’écoute active (soyez intéressé par le point de vue de l’autre)

• Reformulez les propos de l’autre personne pour vous assurer de comprendre son point de vue

•Vous sentir plus sereine, plus confiante 

• Osez vous affirmer 

En bref... A la fin de l'atelier vous saurez:

Écouter, poser des questions et reformuler.

• Etre empathique mais pas trop! 

Déterminer ce que vous voulez dire et l'exprimer clairement .

• Commencer par le plus important.

• Que le plus important n’est pas d’avoir raison mais de trouver un terrain d’entente.

• Vous affirmer dans votre vie personnelle et professionnelle et avoir confiance en soi.

Pour vous permettre d’arriver à ce résultat j’ai eu envie de partager avec vous cette méthode qui m’a permis de passer de la femme qui n'osait pas, qui s'exprimait avec agressivité ou colère ou je n'osais pas  à ce que je suis maintenant, un femme épanouie, bien dans sa peau.

Si toi aussi tu veux devenir cette femme épanouie et bien dans sa peau alors inscrit toi à l'atelier Vibra Communication !!!

Je serai là, Vanessa, votre coach positive pour vous apporter toute mon expertise avec des exercices, des défis quotidiens, des conférences, des PDF, des vidéos et des audios bref un accompagnement de haut niveau ! 

Au programme :

- Communication verbale et non verbale.

-S'écouter et écouter les autres.

-Gestion des émotions.

-Gestion des conflits .

-Communiquer dans sa vie personnelle.

-communiquer dans sa vie professionnelle.

-Prise de parole en public.

-Exercices et techniques grâce à la communication non violente, énnéagramme, PNL.

Je serai là pour vous soutenir, vous accompagner car je serai joignable à tout moment par mail !

 

Osez changer, osez communiquer avec assurance, osez être vous-même. 

Durant 14 jours, vous serez dans l'action.

Pour mieux communiquer il faut avancer, tenter des actions et OSER.

Donc on arrête de réfléchir si oui ou non, je me lance et on dit un vraie et grand OUI à la vie et surtout à sa vie et son bonheur.

Vous pourrez revoir tout le contenu jusqu'à l'infini... OUI OUI accessible tout le temps!!! 

Bien sûr je serai disponible durant toute cette période pour vous aider, vous accompagner...

Dès que votre inscription est validée, vous recevrez un mail dans les 24h  avec le lien de votre espace privé.

GO GO GO...

" Oui je veux mieux communiquer

pour 97 euros seulement"

Paiement en une ou deux fois.

 

Si vous souhaitez payer par chèque ou virement veuillez me contacter à : vanigonzalvo@hotmail.com

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